Citation to all owners or photographers. ورق بزنید👉. علت خستگی سریع و تخلیه انرژی غیر معمول چیست؟ 🔸️کم خوابی و استرس زیاد. 🔸️آلرژی فصلی ، آسم. 🔸️اسیدی شدن بدن در اثر تمرینات زیاد و نداشتن استراحت مناسب‌ 🔸️کم خونی. 🔸️کم بود آب بدن. 🔸️مشکل تیروئید. 🔸️کم کردن غیر اصولی مصرف کربوهیدرات. ✔ با بازنگری و دقت در موارد مطرح شده و رفع آن می توانید به خوبی به پروسه قبل بازگردید و تمرین مناسب و مطلوبی داشته باشید.