دوستان عزیزم.... همون طور که میدونید آنچه در مورد اوتیسم یادگرفتم فقط در ارتباط با سهاست.  باز تکرار میکنم؛ من اول انسانم، بعد یک زن هستم، بعد یک مادرم... حوزه تخصصی من بازیگری و نمایش هست. نه دکترم، نه متخصص اوتیسم. نه وکیل مهاجرت و نه مشاور اجتماعی... وقتی جواب سوالی رو نمیدونم، جواب نمیدم. سها دارو مصرف نمیکنه. رژیم غذایی خودش رو داره که من با مطالعه و آزمون و خطا پیدا کردم. طی سالها متوجه شدم که گلوکز باعث تغییر رفتار و تشدید رفتارهای اوتیستیک سها میشه. متوجه شدم که مشتقات بادام زمینی هم همینطور. چند وقت یکبار با احتیاط دوباره امتحان میکنم، چون بعد از مدتی میتونه تغییر کنه. فهمیدم چاقی و کم تحرکی و غم اثر بدی روی رفتارش داره. محیط شاد و ورزشی براش ایجاد کردم و وعده شام رو سبزیجات و میوه گذاشتم ... هر رفتار غیر طبیعی سها رو تحت سه عنوان بررسی میکنم . یک: چه اتفاقی قبل از بروز این رفتار افتاده؟ (مثلا ؛ دم در معطل شد تا من حاضر شم و بریم بیرون ) دو: چه رفتاری نشون داده؟و چه مدت طول کشیده؟ (با مشت کوبید روی میز و جیغ کشید، حدود یک دقیقه توی این حال و هوا بود) سه: چه چیز باعث آرام شدنش شد؟ ازش خواستم آروم باشه و نفس عمیق بکشه، ده شماره با هم  همراه با حرکت دستها نفس عمیق کشیدیم. بعد  در حالیکه تو چشمش نگاه میکردم ،براش توضیح دادم که باید صبر کنه تا من حاضر بشم. دوباره عصبانی شد... ازش خواستم با من بیاد و در پوشیدن لباس کمکم کنه ، بعد میتونیم بریم و بستنی که دوست دارم بخریم اینبار آروم شد. این شیوه در واقع ای بی ای تراپی هست. برای آروم کردنش  اولا فعالیت مورد علاقه اش رو انتخاب کردم: انتخاب لباس... برای تشویق هم خوراکی مورد علاقه اش رو پیشنهاد دادم. بستنی(البته بدون شکر!) سه موردی که ذکر کردم هم بررسی رفتار در ای بی ای تراپی محسوب میشه. مجموع رفتارهای (غلط) کودک با جواب این سه پرسش ما رو به یک نمودار میرسونه که متخصصین رفتار درمانی با توجه به اون پلان آموزشی رو تهیه میکنن. برای سها مدتی طول کشید تا تکنیک نفس کشیدن موقع عصبانیت رو حفظ کنه. الان وقتی عصبانی میشه، کافیه بگم نفس بکشیم... این روش رو برای هر رفتار اوتیستیک سها انجام میدم. بررسی و تحقیق... آزمون و خطا. به تعداد افراد اوتیستیک روش وجود داره . من چهارچوب ای بی ای تراپی رو برای سها مناسب دیدم. برای آشنایی با ای بی ای تراپی منابع فراوانی در اینترنت هست قطعا توضیحات من کافی و کامل نیست. #لادن_طباطبایی #سها_تهرانی #اوتیسم ***تگ ها رو ببینید photo by @Evelin_chaidez